​夏季注重健脾养生 让你百病不得侵

皮肤不好已经不会只纠缠着年纪大的女性，有些女性明明只有二十岁，可能承受着接近三十或者更老的容颜，脸上长满了痘痘，或者皮肤下垂等等症状，这是怎么回事呢?

1 皮肤下垂

紧致的皮肤是美容中最重要的环节，也是女人脸上和身体年龄的直接表达方式，因为皮肤的下垂，会很松垮，还会有很多的皱纹，因为女性的肌肉组织中的营养成分主要是靠脾消化和代谢食物和水的精华而得到的，就像没有了架子的衣服，怎么还能被撑出好的形状呢?所以养颜要先从养脾开始。

2 脾在志为思

女人的心思你别猜，你怎么猜也不会猜明白，女性的天生细腻带来了很多的好处，可是也给女人带来很多的心思，女人的人生总会思考下一秒的事情，所以会有过多的思虑，“脾在志为思”，思伤脾，过度思虑一定伤脾，就显出瘦相，整个人就会消瘦，而如果脾湿太重的话就是虚胖，而远离肥胖与燕瘦都是不健康的，只有由内而外的健康的才是最美丽的。

3 每月报到的生理期

每月的经期是很多女性的噩梦，因为痛经是大部分女性都会有的症状，而这种疼痛虽然不至于致命，但是却是会让你体会到什么叫“生不如死”的感觉，中医认为通则不痛，痛说明你不痛，“脾主统血”，经期的血流是往下走，若脾出现了问题，血流就会不畅，引起腹部的胀痛，血就会往上走，这是非常严重的症状，所以只有脾的统摄功能调理好了，血液该往哪流就往哪流，女人才能月月轻松!