晚上这件事做的好男女必长寿

血管堵塞，容颜易老，口干口臭、长斑长痘、便秘痔疮、皮肤粗糙、头晕耳鸣、四肢乏力、眼干眼涩、脾气暴躁、肝火旺盛、体态无故臃肿等疾病丛生，去医院检查不是打针就是吃药，大多时候治标不治本。

很多人都不明白我们的身体究竟怎么了?身体受损，实则靠养!

血管堵塞，大部分原因是肝出了问题，肝是人体五脏的“指挥官”主管五脏及血液排毒，调配人体五脏。

1养肝就是养命

肝脏是人体身体内以代谢功能为主的一个重要器官,也是人体消化系统中最大的消化腺,恶病丛生，1招养肝!

2肝与五脏的关系

心主神志，肝主藏血疏泄;肝脾相生;肝肾同源;肝肺调畅。

那么如何来保护我们的肝脏呢?