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常识 / 调养
糖尿病竟也可以吃这种水果

糖尿病竟也可以吃这种水果

2015-09-24标签:糖尿病竟也可以吃这种水果

很多人会觉的糖尿病不能吃水果,其实这是错误的,糖尿病患者的饮食是有讲究的,患者的最基本饮食原则是要根据活动量、体重、以及血糖,来估计一天所需要的总热量,其实也有很...

寒露如何养生 寒露节气穿衣要领

寒露如何养生 寒露节气穿衣要领

2015-09-24标签:寒露如何养生,寒露节气穿衣要领

寒露是深秋的节令,是二十四节气中最早出现“寒”字的节气。,应对气温下降,当然在穿衣搭配方面要有新的面貌!早先准备好的套头毛衣外套,爆款风衣外套,这个时间拿出来炫潮...

大寒节气养生要注重保阴潜阳

大寒节气养生要注重保阴潜阳

2015-09-24标签:大寒节气养生要注重保阴潜阳

自古以来,民间就有“大寒大寒,防风御寒”的说法。这是因为,大寒时节气温较低,空气干燥,大寒节气,天气寒冷,大家一定要注意大寒养生,注意防寒保暖。医学专家指出:大寒...

这里每长一寸能延寿十年

这里每长一寸能延寿十年

2015-09-24标签:这里每长一寸能延寿十年

长寿的方法有很多,而我们要怎么样保养才能让我们更长寿呢?其实生活中的舞者会更长寿,那么他们长寿都是怎么做到的呢?原来每天拉拉筋也是长寿的秘密,下面就让我们一起来了...

雨水天气有何变化 养生应该怎么做?

雨水天气有何变化 养生应该怎么做?

2015-09-24标签:雨水天气有何变化,养生应该怎么做?

雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后,太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。雨水节气一般从2月18日或19日开始,...

寒露民间习俗大揭秘 3大习俗不可不知

寒露民间习俗大揭秘 3大习俗不可不知

2015-09-24标签:寒露民间习俗大揭秘,3大习俗不可不知

如果说白露时节天气转凉,开始出现露水,那么到了寒露,则露水增多,且气温更低。寒露时节有哪些有趣的风俗习惯呢?让我们一起来看看吧,今天小编主要给大家介绍关于饮食还有...

夏天喝柠檬水美容养颜消渴 你知道正确泡法吗?

夏天喝柠檬水美容养颜消渴 你知道正确泡法吗?

2015-09-24标签:夏天喝柠檬水美容养颜消渴,你知道正确泡法吗?

大家都知道饮料最好少喝,所以很多人喜欢自己DIY水果饮料,柠檬水就是其中最常喝的。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保...

小暑前后出汗多 可用酸味食物解渴

小暑前后出汗多 可用酸味食物解渴

2015-09-24标签:小暑前后出汗多,可用酸味食物解渴

小暑节气即将到来,天气炎热,很多人外出就餐都离不开饮料。目前市场上的饮料种类繁多,但主要有以下几种:瓶装饮用水、碳酸饮料、果蔬汁饮料、茶饮料、含乳饮料及功能性饮料...

处暑节气吃啥最养生 高质量睡眠可消除疲劳

处暑节气吃啥最养生 高质量睡眠可消除疲劳

2015-09-24标签:处暑节气吃啥最养生,高质量睡眠可消除疲劳

所谓处暑,就是暑热结束的时候,处是终结的的意思,处暑代表着夏季即将结束,秋季来临,提示着我们要在这个时候注意保养。同时,一些人们会问,处暑应该吃什么呢?处暑养生应该...

桌上总有蚂蚁是怎么回事 跟身体健康有什么关系

桌上总有蚂蚁是怎么回事 跟身体健康有什么关系

2015-09-24标签:桌上总有蚂蚁是怎么回事,跟身体健康有什么关系吗

不知道你是否留意过自己的桌子,明明每天都整理得干干净净,却还是总有蚂蚁与你为伴,一不小心水杯就爬着一两只蚂蚁,别的同事桌上却没有蚂蚁,会不会跟我们的身体健康有关系...