有没有大病看脚后跟便知

1腰疼

暗示疾病：腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。可能是膀胱炎或者附件炎。应验血、验尿，症状严重者须做膀胱镜检查。

防治策略：预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水。勿事勉力举重，不作没有准备动作的暴力运动。腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤洗澡或用热水洗澡。应多喝水，忌辛辣、含香料的食物。消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。

2易怒

暗示疾病：因为一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不符，则需检查甲状腺。中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感，甲状腺激素失调的初期症状为：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，女性多合并表现有月经紊乱。

防治策略：在日常生活中首先应保持精神愉快。心情舒畅。其次合理饮食避免刺激性食物，同样是重要的预防措施;同时起居规律，勿枉作劳;扶助脾胃，增强体质提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要。

3经常头晕

暗示疾病：应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在 35—40岁时出现此类症状。也有身体瘦弱的青年女性，早晨起床时经常出现精神疲惫、四肢乏力，坐起时感头晕，眼前发黑、心慌的症状，平时头晕、乏力、尤其午饭后嗜睡，精神无法集中。

防治策略：主要治疗为积极参加体育锻炼，选择一些有益的运动，如：游泳、慢跑等。改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。