春天吃一物再也不用去医院

4山药

天然补肾药

山药不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰，适合各种体质的人。脾胃虚弱和肾虚的人可以把山药作为调补身体的常用食物。

5香蕉

天然安眠药

在国外，香蕉还被叫做“能结束人烦恼的快乐水果”，研究表明，香蕉含有消除身体疲劳的镁元素，睡前吃香蕉不用担心发胖哦，反而有助消化，促进排便，最重要的是，有助于睡眠。

6蜂蜜

天然消炎药

蜂蜜不仅营养美味，还可以代替“创可贴”，蜂蜜中有一种特殊的酶成分和抗氧化剂，具有抗菌消炎的功效。纯天然的蜂蜜涂在伤口上，预防感染的同时还能加速伤口愈合。