每月吃一斤它全家不得癌，效果惊呆医生

2不吃磨成粉的保健品含添加剂

中国人的保健品用量已经达到了前所未有的高峰期，也有不少中老年人会选择使用一些保健品，在这里我们不对保健品的好坏做出评价。在家里，徐海滨教授却从来不吃保健品，他要求自己的妻子也不吃，他说：“哈士膜、羊胎素等含有动物源性的雌激素，这种食品只要含在舌下或涂在皮肤上，其中的雌激素就能被人体吸收…服用要特别慎重。更何况，许多保健品可能添加了工业合成的雌激素，服用后有害无益。保健品、尤其是磨成粉的保健品，我们从来不吃。这类粉剂的保健品可能含有大量的添加物，比如人参。”

3对孩子不喝桶装水，不用塑料奶瓶

生活中我们经常使用的瓶装水、塑料瓶，徐海滨教授也是特别避免。为什么呢?徐海滨说：“塑化剂可能导致胎儿两性畸形，还能让孩子性早熟。我儿子小时候，我们从来不用塑料奶瓶喂养。”塑化剂会释放到水里，塑料瓶越薄，塑化剂越容易析出。

徐海滨教授家从不喝桶装水，盛水的工具都是陶瓷或玻璃制品。平时真要喝矿泉水，也只买小瓶的，喝完就扔掉，不会放在温度较高的车里。徐海滨教授也给出建议：习惯喝矿泉水的人，最好能经常换换牌子。