每天喝一杯它至少能活到85岁

我国的酒文化历史悠久，在古代的时候，纯粮食酿造的酒就很受大家的欢迎。记得小时候，每到冬天格外的冷，长辈经常烫点酒暖身子。而不知道从什么时候开始，酒成了人人喊打的祸害。餐桌上的酒不再是沟通感情的方式，酒精肝、脂肪肝也夺去了很多人的生命，酒还能不能喝？

小的时候经常听长辈说，每天一杯酒，活到九十九。《美国医学会学报》刊登的一项涉及6000名患者的新研究表明，每天少量喝酒(不超过3杯)，能使寿命延长到85岁的几率增加97%。也就是说，适量的饮酒是有好处的。但是，好比好的东西也不能可劲吃一样，喝酒也不能盲目的喝。先来看看喝酒都有哪些益处？

1消除疲劳和紧张

少量饮酒，酒精对大脑和中枢神经起兴奋作用，可以松弛神经、舒缓疲劳。

注意：不可贪杯，否则会损伤大脑，适得其反。

2促进消化

进餐的同时，少量饮酒可以增进食欲。

注意：过量饮酒会导致肠胃不适，尤其是胃溃疡、胃炎患者不可以饮酒，会损伤胃黏膜。