每天喝一杯它至少能活到85岁

3舒筋活血

白酒有舒筋通络、活血化淤的功效。民间的跌打酒，用来治疗外伤效果很好。

4预防心脑血管疾病

这个大家可能会疑惑，好多脑出血、脑血栓的人，都说是喝酒喝的。实际上，少量饮酒会增加人体血液内的高密度脂蛋白，可以降低胆固醇，预防心血管疾病的作用。

5促进新陈代谢

少量饮酒，酒含热量较高，可以促进血液循环，达到促进人体新陈代谢的作用。

这下你明白了吧，为啥有的人每天一杯酒，还能长寿。而有的人，也是喝酒，却早早患上了酒精肝。无论做什么都要讲究适度，过犹不及，少量喝酒对身体有益。当然，这是对健康人来说，身体有疾病的人不建议饮酒，以免加重病情。

很多时候，大家难免身不由己，不是想喝多少酒能喝多少。应酬的时候一不小心喝多了，可以通过饮食调理降低酒精对身体的危害。