一把梳子“梳走”9种疾病！

4消眼袋，梳后背

膀胱经

中医认为，眼袋的形成与脾的功能直接相关，增加脾胃功能有助于从根本上消除眼袋。

人体背部脊柱两侧是膀胱经，位于后背正中线外侧2厘米的距离，平行于脊柱。重点刮拭膀胱经从肩胛骨下方到腰部上方的这一段，因为肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴都在这里。

刮拭方法：

在背部膀胱经的中段位置涂抹刮痧油，将梳子背倾斜45度，自上而下刮拭。

5膝盖疼，刮膝关节

鹤顶穴、膝眼穴等

人老先老腿，对于慢性膝关节痛，刮拭膝关节周围的鹤顶穴、膝眼穴等有明显的缓解作用和保健功效。

刮拭方法：

膝关节刮痧要坐着，屈膝，重点刮拭膝关节处和上下左右的穴位。

首先点按双侧膝眼，各按5～10下，能为膝关节补氧祛瘀，再从鹤顶穴上方向膝下方刮拭。还要刮拭膝关节两侧的穴位，方法为：从上向下刮拭梁丘穴，再刮拭足三里，从上向下刮拭血海穴、阴陵泉穴、每穴刮拭20～30下。

涂抹刮痧油后，每周刮拭一次。膝关节扭伤24小时内，韧带损伤严重或关节肿胀、内有积液者，不宜局部刮痧。

6腰痛，刮手背反射区

手背反射区

刮痧可以改善腰部血液循环，舒筋活络，解除腰部疼痛。

刮拭方法：

在手背涂上刮痧油，由手腕向指尖方向，用梳子背缓慢地刮拭第三掌骨区域，感觉有疼痛、凹凸、砂砾或结节状时，需要重点缓慢刮拭。