水里多加一点它竟可排尽肝毒

7水+蜂蜜——熬夜抗疲劳，修复敏感肌肤

蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。对经常熬夜的朋友是很有帮助的。

蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。还可以提高皮肤免疫力，防止过敏的再次发生。

8水+山楂——促消化

山楂片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，食后有生津开胃、助消化的功效。

9水+红枣——补气血

红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。

每天喝水的时候，不妨加点上面的小东西，试试吧!