这么做睡5分钟等于6钟头

你的睡眠情况到底怎么样呢?回答几个简单的问题就可以知道了。下面10个问题的答案有四种：A经常;B有时;C很少;D从未。

1睡眠时间很不规律，不能按时上床睡眠。

2工作或娱乐至深夜。

3躺在床上脑子里全是白天见过的人和发生的事，难以入睡。

4入睡后稍有动静就能知道。

5整夜做梦，醒来时觉得很累。

6很早就醒来，而且再也睡不着了。