有效方法-养生方法

2019-08-12标签:鸡蛋营养

“带壳水煮蛋”这种做法都排名第一。水煮蛋的蛋白质消化率高达99.7%，几乎能全部被*吸收利用。加热温度低，营养全面保留。...

2019-08-12标签:淀粉勾芡

西米露里面的西米也是由它加工成的;小麦淀粉是麦麸洗面筋后加工而成的，用来勾芡容易沉淀，一般作水晶透明中式点心用，比如水晶冰皮月饼等。...

2019-08-09标签:老年痴呆方法

对于有意识性的头部外伤者患上这种疾病的几率也是较高的，所以头部保健也是相当重要的。...

2019-08-09标签:食物清肺养肺

鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效，适合冬季食用。...

2019-08-09标签:感冒食疗方

黄芪15克，大枣15克，生姜3片。制法：以上三物加水适量，用武火煮沸，再用文火煮约1小时即可达到益气补虚，解表散寒的功效。...

2019-08-08标签:感冒肺炎

感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。...

2019-08-08标签:睡眠质量

现在人们压力特别大，有些人把一点点东西放在心里就很容易失眠，不断想着白天发生的事情或者担心明天的困难，也就很容易失眠了。...

2019-08-08标签:鸡蛋壳

鸡蛋全身都是宝，鸡蛋壳也含有营养物质，钙元素很丰富。因此用了鸡蛋，剩下的鸡蛋壳可以用于植物施肥。先把鸡蛋壳洗干净，务必要把蛋清洗掉，不然容易发愁。 ...

2019-08-07标签:消炎化食醒酒

柚子：含类胰岛素、维生素、尼克酸、糖类、钙、铁、磷、脂类等。味甘酸、性寒。可下气、消炎、化食醒酒，有独特的降血糖功效，还可以美容长发。...

2019-08-07标签:清肺理脾益精

将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。...