年轻的秘诀有哪些 闻到这味道女人竟年轻六岁

闻到这味道女人竟然年轻六岁

在我们的日常生活中，常听说吃水果对人身体有好处，但是殊不知水果的气味还有其他“神奇功效”。近日，美国的科学家开展了一项针对人类嗅觉的研究就显示，在男性眼中，身上散发出葡萄柚香味的女性显得比实际年龄要年轻大约6岁。

这项研究是由芝加哥的一个嗅觉与味觉研究学会展开的。他们分别用香蕉、薄荷、熏衣草等的叶子在几位中年妇女身上涂擦，使她们身上散发出这些植物的香味，然后请参加实验的男性志愿者猜测这几位女士的年龄。当身上有葡萄柚香味的女子出现在男士们面前时，他们的判断力发生了改变。

二十六个小习惯让你更年轻

都说做女人不易，其实做个青春永驻的女人更加的不易，对于男性也是一样，每天面临着那么大的工作和生活压力，想要显得年轻也是不容易的。不过，大家知道吗，细节往往决定成败，保持年轻的秘诀不是说护肤品用的多用的贵就好的，而是要从生活中的小事做起，让自己能够由内之外都保持年轻有光彩。

1开心快乐

研究发现，快乐使人年轻，压力有害健康。打坐和锻炼等活动都能有效解压。

2多吃蔬菜

氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程。