导读:从营养学的角度跟大家分析 1原因 研究发现,妇女在怀孕的时候大脑会萎缩,而且是细胞大小的改变,不是数量的改变。其中一个可能的解释就是如果没有
1原因
研究发现,妇女在怀孕的时候大脑会萎缩,而且是细胞大小的改变,不是数量的改变。其中一个可能的解释就是如果没有足够的必须脂肪酸和磷脂,胎儿会从母亲的身体当中获取这些营养。
2饮食的关系
胎儿大脑和神经的发育会消耗母体所提供营养素的一半以上,如果这个时期母体食物营养供应不足,就会导致自身营养素的缺乏,尤其是必需脂肪酸和磷脂的缺乏会影响到脑细胞的健康状态。从而记忆力就会下降,注意力也难以集中。