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常识 / 坏习惯
盘点6个坏习惯会导致体内湿气加重

盘点6个坏习惯会导致体内湿气加重

2019-06-07标签:体内湿气加重 习惯 身体

熬夜真的是百害而无一利,熬夜能引发很多种疾病,例如熬夜会长痘痘,皮肤暗黄,还有可能会猝死,经常熬夜还会导致人体内湿气过重,经常熬夜的人没有得到充足的时间去休息。...

盘点不能生吃的八种日常食物

盘点不能生吃的八种日常食物

2019-06-06标签:习惯 生吃 日常食物

蜜蜂在酿制蜂蜜时,常常采集一些有毒的花粉,这些有毒的花粉酿进蜂蜜以后,人吃了生蜜就容易发生中毒。另外蜂蜜在收获、运输、保管的过程中,又很容易被细菌污染。...

哪些食物不能隔夜吃 隔夜食物有哪些危害

哪些食物不能隔夜吃 隔夜食物有哪些危害

2019-06-06标签:食物 隔夜 坏习惯

散装卤味要当天吃完,不可隔夜。从食品安全角度讲,这是不卫生的。食品专家提醒,即使放在冰箱里,也并非绝对“保险”。冰箱里也易滋生霉菌,还有嗜冷菌等。...

吃饭快有哪些危害 吃饭快易胖吗

吃饭快有哪些危害 吃饭快易胖吗

2019-06-06标签:吃饭 咀嚼

该研究团队以大学生为对象,就肥胖与吃饭方法之间的关系进行了为期3年的跟踪调查,结果显示,吃饭速度快者与吃饭速度不快者相比,更易发胖4.4倍,男性较之女性更易发胖2.8倍。...

用开水给筷子消毒最不靠谱

用开水给筷子消毒最不靠谱

2019-06-04标签:筷子 消毒 习惯

烫洗碗筷的时间一般较短,而且水温多数情况下是低于100摄氏度的,所以并不能达到消毒的目的,顶多等于再洗一遍碗筷。...

造成猝死有哪些原因 如何预防猝死

造成猝死有哪些原因 如何预防猝死

2019-06-02标签:猝死 习惯 健康

熬夜更是屡见不鲜的情况,可以说,长时间熬夜、过度疲劳是引起猝死的关键原因。小编建议大家要把工作、休息统筹安排,做好劳逸结合。...

哪些因素让你的皮肤不够白呢

哪些因素让你的皮肤不够白呢

2019-05-29标签:皮肤 美白 护肤

角质的清理是美眉们美白中不可忽视的一项工作,因为在不断地化妆卸妆中,脸部皮肤会变得稍许的粗糙,此时需要通过去角质将脸部那些难于去除的杂质进行清理。...

这些坏的饮食习惯容易得胃癌

这些坏的饮食习惯容易得胃癌

2019-05-27标签:饮食 习惯 胃癌

如果经常性的暴饮暴食是有可能会导致肠胃受到损伤的,因为消化系统一次性能够合理消化的食物是有限的,如果经常性的吃很多的食物,超远远超过了每餐饭的标准量,非常容易对胃...

运动后不能马上喝冷饮

运动后不能马上喝冷饮

2019-05-27标签:运动 冷饮 习惯

运动后马上喝冷饮不利于胃肠消化功能。剧烈运动过程会使体温上升到39℃左右,这时大量喝冷饮对消化道是一种非常强烈的冷刺激,会引起消化道强烈蠕动,产生腹痛、腹泻等不适症状...

可以空腹洗澡吗 空腹洗澡有什么坏处

可以空腹洗澡吗 空腹洗澡有什么坏处

2019-05-23标签:空腹洗澡 习惯 体温

当我们有发烧的时候,也就是体温达到了38度的时候,就不能洗澡了。因为38度的体温,人体的热量消化就会下降20%,这个时候可以说是比较虚弱的。...