坏习惯-养生坏习惯

2017-03-09标签:凉薯,地瓜,一起吃

说到凉薯，可能很多人不知道是什么东西，其实凉薯就是人们常说的地瓜，但并不是北方人说的红薯，凉薯性凉，味道甘甜多汁，外形似蒜头，但是比蒜头大好几倍，表皮淡黄色偏白....

2017-03-09标签:青少年,补钙,长高

青少年在生长发育的关键时期，骨骼生长发育非常迅速，对钙元素的需求量非常大，很多人按照正常饮食补钙是很难满足身体需求的，这个时候就可以通过钙片来快速为身体补充钙质....

2017-03-09标签:马蹄,荸荠,梨

根据中医的角度，食物之间存在着相克的法则，有些食物是不能一起吃的，否则会引发食物中毒。但是有的食物是可以一起吃的，这样可以使食物的营养更加丰富，达到养生的食疗效....

2017-03-08标签:这里细菌超多女人别用嘴亲

今天，你咬指甲了吗？有一个女人，每次遇到难题时、思考时都会亲咬手指，试过各种方法也还是会咬，不仅咬指甲，还咬脚趾甲。不咬心里不爽，咬了又后悔，谁来救救她的指甲。...

2017-03-08标签:错误洗澡顺序竟加速肌肤老化,你每天都在摧残你的肌肤

相信很多人并不会刻意讲究洗澡顺序——打开花洒，从头到脚洗干净就行了。这想法是彻底错了，因为不知道的顺序会加速皮肤老化，对头发造成伤害。一起来看一下，到底正确的洗澡...

2017-03-07标签:南瓜,减肥

成熟的南瓜是有甜味的，其中可能含有丰富的糖分，进而其热量也会很高，南瓜的热量整的很高吗？其实并不是的，南瓜的热量其实并不高，而且吃南瓜还具有减肥的作用，非常适合....

2017-03-07标签:南瓜,孕妇

南瓜仁就是南瓜的种子，也是可以食用的，而且其营养丰富，对人体也有很多的好处。孕妇是可以吃南瓜子的，并不会对健康造成不利影响，适量食用对健康也是很有好处的，下面就....

2017-03-07标签:菠萝蜜,菠萝,榴莲

吃菠萝蜜有营养，其营养主要体现在氨基酸、维生素和矿物质方面，除此之外菠萝蜜还有很高的药用价值，菠萝蜜能饱肚子、解渴、美容、益气、助消化、菠萝蜜的核可以煮熟食用，....

2017-03-07标签:洋葱,功效

提起洋葱，很多人都被它那辛辣味道刺激到，其实洋葱的这种刺激性还是有好处的，洋葱被有些地方称为“蔬菜皇后”，可见它的营养价值是很高的，而且洋葱也比较常见，平时吃洋....

2017-03-07标签:洋葱,感冒

感冒了是可以吃洋葱的，洋葱虽然切的时候刺激性很大，辣眼睛，但是其本身具有许多营养的，在很多方面对人体是很好的。感冒了吃洋葱并不会加重病情，感冒一般是病毒细菌引起....