夏季这样降火让你越来越“火”

3多吹空调才凉快

20世纪初，美国人威利斯-开利发明了空调，虽然很少人知道是他发明了空调，但是相信每个人都会对他的这一发明竖起大拇指。的确，空调的出现让我们夏季不再惧怕炎热，凉爽的空调风让人特别惬意，很多人也相信，空调是夏季降火的最佳利器。空调的凉风吹在人身上可以使人凉爽，体表温度会开始下降，顺带着也会释放出体内的热量，所以吹空调很凉爽就是这么个道理。但是古语有云，“物极必反”，如果空调吹多了，对身体的健康可就不妙了。

经常吹空调让体表温度降低了，但是只是局限在室内，出了门，室外还是炎热的高温，热气钻进身体后，和体内的空调冷气就会发生碰撞，身体的抵抗力就会下降，加上空调的冷风一直吹着，很多人在夏季都会感冒，甚至发烧，非常的难受，而且去医院就会发现，因为吹空调导致的发烧人数一直居高不下。

所以夏季空调再凉爽也不要一直吹，最好应该打会空调，保证室内凉爽后再关掉空调，这样对身体的危害就会降低。