睡觉时这地方紧一点才安全

一般来说，健康的孩子很少会用嘴巴呼吸，一旦出现用嘴巴呼吸的现象，多数是某些原因导致 鼻腔不通。最近天气炎热，加上许多场所空调温度较低，一不小心就容易感冒，免疫系统发育还不完善的 孩子更容易中招。如果说感冒导致鼻塞，睡觉时张着嘴巴呼吸，这还好理解。

最近天气炎热，加上许多场所空调温度较低，一不小心就容易感冒，免疫系统发育还不完善的孩子更容易中招。

孩子患上感冒，出现上呼吸道感染，一些活跃的免疫器官，例如扁桃体、腺样体等就会遭受病 毒、细菌的感染而发炎，继而出现肿大。尤其是孩子的扁桃体、腺样体占气道的比列比成人大一些，一旦发炎肿大后，容易堵塞后鼻孔 而造成鼻塞。

如果是偶发的感冒，当感冒症状消失后，扁桃体和腺样体的肿大就会慢慢恢复。但若感冒反复 发作，就可能会使扁桃体和腺样体长期处于肥大状态，很难消肿，继而导致长期堵塞后鼻孔，影响孩子正常的呼吸。长期张嘴呼吸无疑会影响睡眠，还可能造成大脑缺氧，影响智力发育。用嘴呼吸和用鼻呼吸是 两种机制，外在原因迫使孩子长期用嘴呼吸，很容易形成习惯。