导读:还有就是鸡皮要少吃 现代医学发现,鸡皮中含有大量高半胱氨酸,被人体摄取并吸收后,会损害血管壁,使脂质渗入,导致血液中的胆固醇、甘油三酯等
还有就是鸡皮要少吃
现代医学发现,鸡皮中含有大量高半胱氨酸,被人体摄取并吸收后,会损害血管壁,使脂质渗入,导致血液中的胆固醇、甘油三酯等沉积于动脉壁上,造成血管硬化,并可助长血小板的凝集,促进血栓的形成。
因此,老人和高血脂、高血压以及心脑血管病患者都应少吃鸡皮。并且在吃鸡皮要注意以下几点:
1鸡皮中的脂肪含量较高,吃时要将皮下的脂肪刮净;
2鸡脖子部位的皮尤其要少吃,因皮下有很多淋巴,最好不食;
3对已炒焦或已变质的鸡皮更不能食用。
结语:通过上文的介绍,你知道鸡身上哪些部位毒素超级多千万不能吃了吗?鸡是餐桌上的必不可少的食物,随着人们生活水平的提高,对鸡的吃法也有不少新花样,有人把鸡屁股也当成了佳品,其实这是不可取的哦!