不同体质的人，应对的养生调理方法也是不一样的。小满养生看体质，五型体格该如何调理身体？小编告诉你。...
睡觉是一种本能的作息习惯，研究发现睡眠不再是闭上眼睛，平稳呼吸那么的简单，睡眠对于养生长寿的影响面纱也逐渐被揭开，中医强调睡眠的规律和时间的重要性，甚至睡眠的姿势...
本今年9月7日是白露节气。此时阳气渐收，阴气渐长，天气转凉，日夜温差增大，夜有露珠。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，“白露勿露身，早晚要叮咛”，此时养生要注...
小暑时节，阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤，眼看又要被打回原形。这让爱美女性叫苦不迭。其实，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有“防晒”成分，夏天不妨多吃些。...
也许谁都不会在意无名指和食指长度之间的关系，然而这其中却隐藏着很多健康的秘密，从中我们可以看出一个人的性格、脑力、运动细胞、甚至还有性取向等等。下面请随小编一起...
说到长寿这个词，相信大家已经不再陌生了吧。在我们的日常生活中如何能做到长寿呢？有什么办法呢？怎么饮食才能做到长寿且不伤健康等等一系列问题，今天小编就带领大家一起来...
大暑节气是二十四节气之一，在每年的7月22日至24日之间，大暑节气是一年最热的一个时节，我国大部分地区都处在一年中最热的阶段，所以在这个时节要特别注意养生，做好防暑消暑的...
大暑养生做好四防范 大暑节气是二十四节气之一，大暑的到来预示天气达到最热，这个时候防暑成为了“头等任务”，除了防暑之外，还有一些养生事项需要注意，比如防伤湿，防受凉...
维生素我们人体必不可少的营养素之一，当身体缺乏维生素时，会出现一些明显的症状，每种维生素的症状也有所差异。我们可以根据症状来及时的补充身体维生素，以防身体出现严重...
夏季天气炎热，人们不仅消耗量大，此外大量出汗都会使得体内的蛋白质、无盐机、维生素流失。人们在暑热天气要格外注意补充以上物质，从而达到避免疾病的效果。...
让人惊掉下巴的
欺骗宅男双眼的
3大最有效减肥
哮喘吃什么水果