2019-07-31标签:老年斑 脸上
生姜切稍厚点儿的片用白醋泡，每天用姜片擦老年斑，，用完的放回去可重复使用，一个月见效。经验证效果很好。...
2019-07-31标签:降血糖 食物
有相关的研究发现，黄瓜的含糖量非常低，而且里面含有的维生素和矿物质等等都非常丰富，如果是肥胖型糖尿病人群选择服用它效果不错。...
2019-07-31标签:化痰止咳 食物
罗汉果是葫芦科植物罗汉果的果实，历来是人们药食两用的水果。罗汉果滋味甘甜，有清热润肺，滑肠通便的功效。 ...
2019-07-31标签:血糖高 膳食
苦瓜作为一款普通的蔬菜，也有着明显的降血糖功效。在医书《泉州本草》记述：“治烦热消渴引饮：苦瓜绞汁调蜜冷服。...
2019-07-31标签:皮肤粗糙 大便干燥
多喝水会促进身体的新陈代谢功能，这对需要减肥的人有好处。胖人会更慢地代谢，多喝水，促进血压循环，并帮助身体消耗多余的脂肪。...
2019-07-31标签:食疗 补肾
虽然狗肉可以达到补肾的效果，但我们尽量避免食用狗肉，除了补气外，还可以温补肾阳，所以肾阳虚、腰膝乏力或寒痛，食物是最合适的。...
2019-07-31标签:手上 老年斑
平时的时候为了避免手上长老年斑一定要保证少晒太阳，平时的时候饮食的过程中少吃一些含脂肪的食物，可以多吃一些富含维生素E的食物。...
2019-07-30标签:炒菜 放油
不吃动物油 如果没有油，就会造成体内维生素及必需脂肪酸的缺乏，影响*的健康。一味强调只吃植物油，不吃动物油，也是不行的。...
2019-07-30标签:浓茶 危害
经常喝浓茶易引起贫血。现代医学研究发现，特别是餐后喝茶会使食物中的铁因不易吸收而排出体外引起贫血。...
2019-07-30标签:调料 方法
做凉拌菜一般是把所有的调料混在一起调成味汁，再浇在菜里，拌匀。...
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3大最有效减肥
哮喘吃什么水果