蚕丝被有3层的，蚕丝、内套、被套，蚕丝+内套就是所谓的被芯，不能水洗（可水洗蚕丝凉被除外）。被套可以拆下来洗。所以有被套保护一般里面不会脏的。...
椰子油，为棕榈种植物椰子的胚乳，经碾碎烘蒸后所榨取的油。椰子油在热带地方为白色液体，在冷处则为牛油样的固体；有特殊气味，新鲜时气味芬芳。...
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。...
如果人体内的锌、铜不足，就会影响到脑细胞的能量代谢以及神经系统的调节，就会让内分泌常处于兴奋状态。从而导致失眠的发生。...
如果经常性的暴饮暴食是有可能会导致肠胃受到损伤的，因为消化系统一次性能够合理消化的食物是有限的，如果经常性的吃很多的食物，超远远超过了每餐饭的标准量，非常容易对胃...
土豆中含有一种致黑素，我们可以利用起来，这个物质放在头上会在氧气的作用下，生成黑发所需的黑色素，起到让白头发变黑的作用，还没有染发剂对健康的伤害，建议大家可以试试...
运动后不要马上洗冷水澡、吹电扇。充足的睡眠是很好的休息方法。经常运动者每天应保证8～9个小时的睡眠。运动后可以按摩、做整理运动、洗温水浴。...
运动后马上喝冷饮不利于胃肠消化功能。剧烈运动过程会使体温上升到39℃左右，这时大量喝冷饮对消化道是一种非常强烈的冷刺激，会引起消化道强烈蠕动，产生腹痛、腹泻等不适症状...
让人惊掉下巴的
欺骗宅男双眼的
3大最有效减肥
哮喘吃什么水果