明目也是隔夜茶的重要功效之一，隔夜茶中茶多酚的含量比较高，这种物质具有抗菌消炎的重要功效，平时人们的眼睛出现红血丝时，可以用隔夜茶进行清洗。...
碱性的洗发水对于头皮和头发都有不好的影响，会让我们的头皮屑变多，严重的还会产生脂溢性皮炎，所以我们在日常洗头当中一定要好好选择洗发水。...
夏季的时候我们还应该注意的就是多喝绿豆汤了，这是夏季消暑解毒的好方法。绿豆中含有大量的赖氨酸、苏氨酸以及钙、铁、磷等，可以补充新陈代谢中消耗的营养。...
辣椒也有很好的祛湿的功效，比较辣的辣椒只能用来做菜肴进行调味，一定是不能够大量的吃，如果吃不了辣，就多吃一些甜椒、菜椒等一些不辣或者是微辣的辣椒品种。...
避开过敏原这个方法相信很多人在日常生活当中也听说过，但是还不是特别明白。其实过敏原就是引起我们皮肤过敏的最主要元凶，所以我们必须首先弄清楚自己对什么东西过敏。...
夏季虽然外界非常炎热，但是在室内开着空调还是比较凉快的。一般来说，大家在夏天也是不愿意出去的，因为外界实在是太热了。而且夏季的紫外线对于人体的伤害也是比较大的。...
白萝卜——清热生津，凉血止血，健胃消食，化痰清热。如果想戒烟，可以把白萝卜切丝，依个人口味拌点盐或糖，当作零食吃，对戒烟有辅助作用。...
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哮喘吃什么水果