常识 - 普瑞健康

2019-12-24标签:散步心脑血管疾病

每天坚持散步半小时可以起到预防心脑血管疾病的效果，高血压患者每天散步半小时可以降低血压，心脏病患者每天散步半小时可以增强心脏功能。...

2019-12-24标签:嘴角妙招

一些对嘴唇的坏习惯会导致嘴唇组织破坏造成嘴唇损伤，比如嘴角总是下垂，舌头舔嘴唇或者嘴唇爆皮之后用手撕掉皮层都会对嘴唇组织进行破坏。...

2019-12-24标签:脚底拔火罐

拔罐部位或穴位，一般应选择肌肉丰满、皮下组织充实及毛发较少的部位为宜。吸附力过大或时间过久，有时可使拔罐部位的皮肤起泡。...

2019-12-24标签:洗面奶眼睛

在洗脸的过程中可以尝试着把眼睛睁开。非常差的洗面奶眼睛会出现刺痛以及灼热感，尽量直接把洗面奶扔掉。...

2019-12-24标签:敷面膜营养

面膜里面会有大量的能量以及营养，如果每天敷面膜的话会增加皮肤的负担，导致营养过剩。...

2019-12-24标签:洗脸方式毛孔

有些人喜欢用很长时间来洁面，认为洗的时间越长就效果就越好。其实这样会破坏皮肤表层的保护膜，让角质层变得脆弱不堪，出现红血丝色斑等症状。...

2019-12-24标签:白醋洗脸

准备一盆温水，在里面加入一匙白醋，搅拌一定要均匀。将你的脸浸在醋液中大约30秒左右，接下来按照正常的洗脸步骤就可以了，可以用洗面奶洗脸。...

2019-12-24标签:补气养血润肤驻颜

宁夏枸杞3000克，龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅，加水适量，文火煎煮，煎至枸杞、龙眼肉无味时，去渣，再熬成膏，瓷罐收贮。可补气养血，润肤驻颜。...

2019-12-23标签:痘痘肌日常护肤

们除了在日常护肤上要做工作之外，也要选用一些适合自己的肤质的抗痘神器，因为仅是简单的护肤是不能从根本上解决问题的....

2019-12-23标签:蛋白质脂肪

蛋有发酵特性，会使疾病加重，如儿童的皮肤生了脓疮，吃鸡蛋会使化脓加剧。...