小苏打+热水+醋先将小苏打大量铺洒在烤盘上，再加入醋+热水（比例1:3），会开始发泡，然后变成小苏打膏，再均匀抹平，静置几分钟后就可以把烤盘刷干净了。...
猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品...
酸奶中带有着很多的活性乳酸菌，少量的食用是不会长胖的，反而还有减肥的效果。但是若是人们食用了过量的酸奶，那可是会长胖的。...
我们常说睡前喝一杯牛奶，可以更好的入睡，但是这种说法其实是不太科学的。确实牛奶中含有可以促进睡眠的东西，但是含量也是极低的，几乎可以忽略不计。如果说你在睡前感到饥...
晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。...
生病了？多喝热水。特殊期？多喝热水。天气炎热？多喝热水。天气干燥？多喝热水。热水可谓万能作用啊。但是不知怎么“多喝热水”成了敷衍的代名词，你知道吗？...
尤其是在夏天，一定要记住买回来的鸡蛋要在一个星期这样吃完，千万不能留太久，如果留太久就只能扔掉了。如果鸡蛋过了保质期，小编就建议不要再吃了，这样会影响到身体的健康...
用尽力气减肥，但遇到了水肿就没辙了。究竟水肿型肥胖怎么减肥呢？本文为你推荐六种消水肿食物，能消除体内多余的水分，还你轻盈好身材哦......
调查中，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。...
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3大最有效减肥
哮喘吃什么水果