2019-10-18标签:文胸 危害 女性
研究表明，如果每天带胸罩的时间有超过了12个小时，那么乳腺癌的诱发率就能够达到75%，是一个非常恐怖的数字...
2019-10-18标签:挑选 苦瓜 蔬菜
一般来说，在重量上，苦瓜以500克左右最好，这样的苦瓜不会太苦，非常适宜生吃。...
2019-10-18标签:芦笋 挑选 蔬菜
芦笋的食用方法很多，可煮、炒、烩或做沙拉，一般无论何种烹调方法，都应先将芦笋用开水煮软，之后再做其他变化。...
2019-10-18标签:选购 卷心菜 挑选
叶片呈绿色并有光泽的卷心菜一般口感比较好，而叶片颜色泛白的，口感要稍差一些。...
2019-10-17标签:选购 苋菜 挑选
从口感上讲，叶片厚、皱的较老，叶片薄、平的较嫩。而红苋Ⅱ十片呈紫红色，吃起来软糯；青苋叶呈绿色，吃起来较硬。...
2019-10-17标签:痛经 女性 预防
在痛经的时候可以尝试吃一点榴莲，榴莲虽然对很多人来说味道有点难闻，但是它由于营养价值比较高，而且又是属于热性的水果。...
2019-10-17标签:预防 便秘 疾病
现在人们的饮食都是比较精细，蔬果进食较少，这个时候人体的膳食纤维应该是不够多的，易引起便秘。...
2019-10-17标签:熬夜 伤肝 肝病
在生活中如果我们发现自己的肝脏有不适的情况，那么大家应该在饮食方面控制一下，这个时候大家应该要减少暴饮暴食的情况，如果我们吃得太多，那么 就会加重体内的脂肪。...
2019-10-17标签:犯困 疲劳 饮食
喝牛奶可以补充身体的营养，如果在在热牛奶中放上一块薄荷糖，有助于血液循环。牛奶富含的钙质有益于神经系统的生理作用。...
2019-10-17标签:酱油 等级 挑选方法
不知道你所说的酱油是老抽还是普通酱油，也可以，不过普通酱油没有生抽鲜。生抽主要就是调味提鲜的酱油。...
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哮喘吃什么水果