挑选-养生挑选 - 普瑞健康

2017-02-03标签:葡萄皮,葡萄

许多伙伴都十分喜爱吃葡萄，但是很少有人将葡萄皮也吃掉，因为葡萄皮的涩味让人难以下咽。那么葡萄皮的营养价值如何呢？吃葡萄皮有没有好处？1、问题解析葡萄皮的营养价值......

2017-02-03标签:晚饭,时间

现在的生活节奏是越来越快，但是人们的晚饭却是吃得越来越晚。这大概是因为随着经济水平的增长，人们的夜生活也丰富了起来，很多人开始习惯在一天的娱乐生活都结束后才开始....

2017-01-31标签:春天,水果

春天气温善变而且气候干燥，肌肤要面对温差和干燥两大问题，如何才能简简单单就保证皮肤健康呢？女人为了美丽有时是不惜一切的，但除了那些面膜护肤品，吃水果也是女性养颜....

2017-01-31标签:玉米

有一种食物基本上很少有人会不喜欢，那就是玉米，玉米作为我国一种非常重要的粮食作物，不仅好吃，而且营养价值也很高，经常吃玉米对人的好处是很多的，那吃玉米到底有哪些....

2017-01-31标签:松子,吃松子

很多人对松子的了解不多，超市购物时也往往忽略掉它，其实松子也是一种药食同源的健康保健品。松子的营养是非常丰富的，还有它的食疗价值也很好，对于皮肤润泽和益寿延年效....

2017-01-31标签:水果,吃水果

水果水嫩多汁、口味酸甜，一直以来备受大家喜爱，更重要的是水果健康营养，吃了对身体大有益处。但是水果的食用时间不同，效果也是截然不同的，英国有种说法是，上午食用的....

2017-01-31标签:牛奶

牛奶到底是早上喝好？还是晚上喝好？相信很多人都有这样的问题吧。其实，早上喝牛奶和晚上喝牛奶的功效是不一样的，不同人群喝牛奶的时间也会不同，我们一起来看看牛奶什么....

2017-01-20标签:西兰花,食物相克

中国的膳食与养生讲究食物的搭配，相克的两种食物，不仅起不到营养养生的作用，反倒对身体有害。蔬菜之王西兰花也是如此，西兰花与什么食物相克呢？我们一起来了解一下。1......

2017-01-20标签:白菜,吃白菜,吃白菜清肠

吃白菜是可以清肠的，而且对肠胃都有一定的帮助，还可以清理血液毒素，从而起到减肥、美白、护肤等功效，下面我们一起来了解白菜清肠功效吧。1、白菜营养白菜中含有大量的......

2017-01-20标签:黄瓜,吃黄瓜

清脆爽口的黄瓜是夏季的盛产，无论是生吃还是切片敷脸，都是大家比较喜欢的做法，而且黄瓜凉拌腌渍也是一道风味绝佳的凉菜。黄瓜作为一种十分普遍的蔬菜，营养价值却极为丰....