拼死护好这物50岁病都不上身
2016-06-03 17:46 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页
导读:3揉膝盖 两腿两脚并拢站好，屈膝下蹲，保持并拢姿态，双手放于双膝盖上，顺逆时针各揉数十次，可以左右手同时进行，省时省力。 作用： 治疗下肢膝
3揉膝盖
两腿两脚并拢站好，屈膝下蹲，保持并拢姿态，双手放于双膝盖上，顺逆时针各揉数十次，可以左右手同时进行，省时省力。
作用：
治疗下肢膝盖酸痛，下肢无力，疏通下肢血脉，防止下肢缺氧。
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