30岁就患胃癌因饭中加了这物

4年轻人易患胃癌，解决办法

故而，年轻人也要注意胃癌的预警信号。胃癌的早期信号主要有：上腹部疼痛、食欲减退、胃部闷胀、呕酸、上腹不适、消瘦。因此，当青年人出现上述早期症状时，要尽早去医院进行纤维胃镜检查，可使胃癌早期确诊，早期得到根治。

俗话说“十人九胃病”，由于生活习惯、饮食、压力等各方面的问题，患胃病的人数一直在持续增长，也出现低龄化现象。已经患上胃病的人要注意自己的饮食，防止病情加重。水果富含各种营养，但是对胃病患者来说，有些水果不适宜使用。

1冬菇鸡肉粟米羹

基本材料：冬菇5个，粟米片30g，葱1根。

具体做法：将冬菇浸软，洗净，切细粒，粟米片用清水适量调糊;鸡肉洗净，切粒;葱去须洗净，切葱花。把粟米糊放入沸水锅内，文火煮5分钟后，放鸡粒，冬菇，煮3分钟，放葱花调味，再煮沸即可。

功效：此菜有健脾养胃，益气养血之功，适用于胃癌属气血两虚者，食欲不振，胃脘隐痛，体倦乏力等病症。

注意：胃气虚弱者，宜少食多餐，以调养胃气。若有呕吐者，可加姜汁少许同用。