肝脏发脾气不爽时 会对身体做出怎样的报复

4香蕉

香蕉营养高、热量低，含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等，有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效，所以春季养肝可多食用香蕉。

5葡萄

葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，可充分补充机体能量;且葡萄以酸入肝，有增进食欲和保肝、护肝的作用，所以春季肝病患者易多食用葡萄以养肝护肝。

通过小编上文的分享介绍，大家知道了春季如何养肝护肝了吗？遇到以上几大征兆，懂得该怎么保护自己的肝脏了吗？春季是一个天气变化无常的季节，我们要做好预防疾病的措施，及做好养肝护肝的保护工作，健康饮食，食用一些营养丰富的绿色食物。