很多男士都认为自己还年轻，觉得自己根本不需要去保健，甚至出现一些亚健康的问题也觉得休息一下就可以扛过去，其实随着年龄的增长，身体的机能会下降，如果还不及时做保健的...
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。...
肾虚，这词一谈起，男人就闻风色变。肾虚的前期症状不明显，专家指出十种类型的男士最易有肾虚。肾虚如何辨别呢？ 中医：肾脏好坏代表生命力情况 肾脏属于泌尿系统的一部分，在...
用身体恋爱是本能，和身体恋爱是聪明。毫无疑问，张静初是聪明的那一个。从头发尖儿的修复诀窍，到每一餐的营养搭配；从搜集健康知识的小习惯，到保持了十年不变的95斤体重。张...
很多人还真以为男人是铁打的不需要像女人那样仔细呵护。专家提醒男人们：生活中有以下五种病时刻威胁着男人的生命。这五种病到底是哪些呢？下面来看看吧。 强体力活多“腰...
老年人很容易缺钙的人群，其实老年人缺钙的危害比年轻人的危害更大，不仅可以造成骨质疏松，还有可能引发其他健康问题，所以老年人补钙是很重要的事情。老年人如何补钙呢，可...
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。胡乱补肾会给身体带来严重的后果，今天健康养生网的小编就带你了解一下...
曾几何时，骨质疏松症是老年人常见的疾病，但是现在从发病率来看，30岁以上的女人患骨质疏松的人数是越来越多，所以如果你过了30岁，预防骨质疏松是很重要的事情了，以免骨质疏...
老人应该怎样养生？ 一、食物宜杂 没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素，因此，每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物，还要注意荤素搭配，粗细搭配，色泽搭配，口味搭配...
对于水果好像都是女性的最爱，而男性却很少提及，其实不同的人吃水果都有一定的保健功效，男性更是如此，所以男性朋友要特别注意饮食预防男科疾...
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3大最有效减肥
哮喘吃什么水果