男人掌握十大黄金时间段更具雄风

　　如今社会的发展是越来越快，人们的生活水平也越来越高，单纯的温饱已经不是什么问题了，更多的人把目光放到了保健养生上面。

　　有关专家提出了以下十个男性保健的黄金时段

　　有人觉得，只有老人和女人才要保健，这是不正确的，男人也得进行保健，因为它是维护健康的基础工作。

　　针对男性保健这个问题，有关专家特别提出了以下十个保健的黄金时段：

　　饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间

　　1、刷牙的最佳时间

　　饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。