男人春节前拼命加班 这些事情做太多会伤身

　　时光飞逝，转眼间就来到了2016年，春节也即将到来，不少的公司这时候就是最为忙碌的时候，农历的年底，很多人为了公司的业绩，不断地加班加点，尤其是男人们，为了春节的家里的父母妻儿，在外和客户应酬喝酒，不停的奔走，这样的忙碌，这春节前病倒的大有人在。所以在春节前，男人们一定要照顾好自己的身体，过个健康团员的好年。

　　应酬多小心酒精肝

　　不管是工作上，还是朋友同事间，难免会有大大小小的应酬和聚会，也难免要喝点小酒。三五小酌并无伤大雅，但对于长期大量饮酒的人来说，年终的应酬则是引起肝脏恶化的主要因素。作为酒精代谢的主要场所，肝脏每天能承受的酒精量仅在40克左右，超过这个量，则会逐渐引起肝细胞损坏，形成酒精肝，更有可能发展成为肝硬化。

　　面对需要喝酒的场合，最好能推则推，推不掉时也要讲究饮酒方法，把酒精对肝脏的损伤降到最低。喝酒的时候，要牢记以下原则：酒要慢慢下肚，忌喝得过猛过快;饮酒时最好吃一些肉或豆制品;酒后可吃些水果，如香蕉、西瓜、葡萄等，达到解酒的效果。