怎样的遗精才是病态？做这运动有助缓解

　　导读: 清晨醒来，发现内裤湿了，男子汉们多少会有些难为情。在医学上，这种无性交情况下发生的射精现象，称为遗精。那么，遗精这个现象是正常的吗？怎么样的遗精才是病态的呢？如何治疗频繁遗精的现象呢？带着这些疑问，我们一起来看以下文中的内容吧！……

　　遗精是男性生殖腺开始成熟的标志，一般开始于13—15岁。

　　随着生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，当精液在体内不断积蓄达到一种饱和状态时，就会排出体外，所谓“精盈自溢”，就是这个道理。

　　遗精一般分为两类，睡眠梦中遗精称为梦遗，清醒状态下或无梦时遗精称作滑精，梦遗和滑精同为遗精。据统计，80%的男性会遗精，其余20%不会出现遗精现象。因此，不能用有无遗精来判断人的生育能力。