导读:导读 : 男人的保健和日常饮食有很大的关系。想要有健康充满活力的身体,就离不开健康的饮食。今天,小编来为大家总结一下男人保健饮食的宜与忌都是
导读: 男人的保健和日常饮食有很大的关系。想要有健康充满活力的身体,就离不开健康的饮食。今天,小编来为大家总结一下男人保健饮食的宜与忌都是怎样的。……
2、番茄酱
多吃番茄的男人等于给自已添加了一个预防前列腺癌的保护网。这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但番茄汁却不具备这项保护功能。原来,番茄红素得和含有脂肪的食物一起烹饪,才能被人体充分吸收。