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男人到了40岁就要当“心”出现的问题

2018-07-31 09:47 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:导读 : 男人到了四十岁经历了沧桑,事业正处于如日中天的阶段,更散发出一股成熟男人的韵味。所谓中国有句俗话:“女人四十豆腐渣,四十的男人一枝

  导读: 男人到了四十岁经历了沧桑,事业正处于如日中天的阶段,更散发出一股成熟男人的韵味。所谓中国有句俗话:“女人四十豆腐渣,四十的男人一枝花”,可是,想要做“花”,可还是要看看自己身体的硬件条件还结不结实。……

  4、肺好像有点“黑”

  开始咳嗽了吧?牙齿变黄了吧?千万别忽视这样明显的肺病征兆!抽烟、呼吸受污染的空气,都会增加肺的工作量,要是负荷不过来可就要被送到医院去了。所以,要是想要提神醒脑,别再抽烟了,走出办公室,出门转一圈,醒醒脑。

  5、啤酒肚,好多年了

  现在大多四十岁的男人,早已经挺着一个大肚腩了。专家提醒,脂肪肝、高血压、高血脂等疾病的高发人群都是胖子。要是还想保持自己的青春,花一样的日子,一定要对啤酒肚说不。

  6、性冷淡

  男人性冷淡,多半是因为精神压力过大,疲劳导致身体“疲软”。

  最好的处方就是休息,良好的休息,会让大脑重新处于兴奋状态。其次,每天1小时的有氧运动,会让身体细胞重新获得能量,获得充沛的体力。