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盘点:女人经期最补血的十大佳品

2017-11-19 22:48 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:五、龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。 龙眼汤、龙眼酒是颇佳的补血食物 龙眼含有维生素A、B,葡萄糖和蔗糖等,具丰富的铁质。

  五、龙眼肉

  龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。

  龙眼汤、龙眼酒是颇佳的补血食物

  龙眼含有维生素A、B,葡萄糖和蔗糖等,具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物,推荐孕妇和产妇食用,是颇佳的补血食物。