预防乳房下垂的7种方法推荐
2018-09-02 21:48 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页
导读:7、呼吸动作 双腿微屈及紧贴坐在地面，再以双手按着腿膝盖内侧吸气，呼气时就将膝盖向外拉开5至10秒。
7、呼吸动作
双腿微屈及紧贴坐在地面，再以双手按着腿膝盖内侧吸气，呼气时就将膝盖向外拉开5至10秒。
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