男人多捏女人这处永不得癌

在乳房区域小幅度地上下、上下地触摸，看有没有肿块存在。

站着摸不如躺着摸?对于没有太多实战经验的童鞋们，绝对还是站着不如躺着。

原因是这样的：由于重力作用，当我们站立的时候。

乳腺组织相对集聚在下半部分，重叠的腺体显得特别厚实，小肿块容易隐匿其中;

而平躺时，乳腺组织相对平摊，厚薄不受地心引力影响。这样手检更容易检查出有意义的肿块。

我怎么知道摸到的是什么?光会摸，不知道摸的是什么怎么办?别着急，我教给你们简单易行的方法。