望诊是中医理论中一个重要的诊病方法，只需要观察下你的面相，便能对身体疾病判断的八九不离十了。那么该如何通过观脸部来判断脾胃是否健康呢?...
“饭后走一走，活到九十九”。相信大家都听过这句话。饭后走一走热量消耗大，有利于减肥。然而坚持好的习惯当然重要，不过，如果你抓住了走路的养生黄金时间，效果会更上一层...
喝水的好处有很多，许多人都能够说上一二，但是还有很多人却知其然而不知其所以然，甚至量喝水有哪些好处都无法说的清楚，其实在生活中良好的饮水习惯对于健康的帮助是很巨大...
夏季天气炎热，大多数人都容易上火，火气大易对肺部造成伤害，我们可以通过食物来调理肺脏。那夏季吃什么才能更好的护肺养肺呢?下面，小编就带你去看一下。...
有些人总是准时，而有些人总是迟到，人体在很多方面表现也是如此。近期研究发现，预产期在很多程度上毫无意义，因为女人妊娠期长短不一，很少有人会正好在预产期分娩。《每日...
月经对于女性的影响是很大的，虽然很多人在经期的时候会感到不舒服，但是月经给大家带来的好处大家也是知道的。我们会发现，很多女性在绝经以后都会衰老的很快，那么绝经前的...
石榴是一种营养十分丰富的常见水果，但不知道有多少人吃石榴的时候会把石榴皮单独留下来。其实，石榴皮可是腹泻和痔疮治疗的常用良方！...
生活琐事的繁多及工作量的增多，易使人出现压力增大的现象，晚上出现失眠是较为常见的现象，尤其是女性，因为诸多女性除了自己的生活及工作之外还要照顾家庭和小孩，出现失眠...
女人的身体是十分重要的，所以我们在平时的生活中一定要多加注意，如果女性朋友一旦发现自己出现月经不调等一系列症状的时候，就一定要警惕是不是卵巢早衰了。...
夏天，我们的身体很容易积累一些毒素，而这些毒素是会引发一些疾病的，所以夏天排毒是很重要的事情。那么你知道如何排毒吗?知道吃什么排毒吗?今天我们就为大家介绍一下排毒食物...
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哮喘吃什么水果