孕期护理 孕妈咪怎么照顾好自己

　　　　孕妇毛孔粗大怎么护理

　　紫外线的侵害会使孕期肌肤变得更加脆弱，破坏内部的胶原蛋白，增大毛孔。四好风光，太阳虽和煦，但是也要注意做好防晒的工作，主要是以物理防晒为主，如无需要，孕妇可尽量避免外出。

　　孕妇毛孔粗大堵塞是孕期常见的肌肤症状之一，只要方法准确，还原孕期美肌实现越孕越美指日可待。

　　　　孕期妈咪的美容护理 避开四个大误区

　　生活中有些大家认为理所当然的美容习惯，其实都是错误的，我们将其称为护肤误区。如果你走入了，请远离它!特别是孕期的准妈妈，一定要注意肚子里的宝宝，不能让怀孕期的一些护肤误区影响到。

　　　　误区1 孕产期不能使用护肤品

　　有很多孕妈妈认为，所有的护肤品都含有添加剂等化学成分，为了宝宝安全，不敢使用任何护肤品。从孕期的皮肤组织结果的变化来看，孕期的皮肌肤最敏感，对外界刺激的抵抗力也降到最低。同时，孕期中所出现的皮肤干燥、油腻、晦暗等皮肤问题，对肌肤的损害具有不可逆性，如果听任发展，将对女性肌肤造成难以补救的后果，因此，在孕期肌肤的护理还是很有必要的。

　　　　误区2 孕产期用宝宝的护肤品

　　很多妈妈认为宝宝的护肤品，如婴儿油等，安全，较便宜，也不会对孩子有伤害。虽然从安全的角度，宝宝的护肤品可以避免安全问题。但是，宝宝的护肤品如婴儿油，只是一种针对宝宝肌肤而言的基础油，无法有效弥补孕产期女性肌肤水分、营养成分说带来的大量流失，无法针对性地解决孕产期女性肌肤的伤害。因此，对肌肤的改善效果不大。

　　那么，对于孕产期妈妈如何选择安全有效的面部护理产品呢，几个因素必须要考虑：

　　1、护肤品成分必须透明，说含成分必须完全标明出来;

　　2、护肤品成分必须是天然有机的，不含任何人工添加剂、防腐剂等;

　　3、护肤品必须具有清新淡雅的天然味道，有利于舒缓孕产妇心里压力。

　　　　误区3 忽视颈部护理

　　颈部很少去护理很多人都把过多的注意力投注在脸庞上，从而忽略了颈部的护理，殊不知美丽的颈部让你更添色。平日颈部受到化妆品、风沙、头发油能的污染侵袭，如果不加以护理，会影响到孕妇们。

　　　　误区4 孕产期使用非孕产期的护肤品

　　有些孕妈妈，由于信赖自己一直使用的护肤品，孕产期仍使用非孕期的护肤品。这种做法既有安全隐患，也不能对肌肤真正起到护理作用。普通护肤品由于只是针对健康、普通的肌肤，而没有考虑到孕产期敏感肌肤的特点和需要，有可能其中的添加剂或特殊化学成分，如铅、汞等会对胎儿有伤害，同时也会破坏妈妈肌肤。