警惕孕妇感冒咳嗽了怎么办 生健康宝宝

　　二、孕妇感冒咳嗽吃什么呢

　　 1.萝卜葱白

　　 做法

　　 萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

　　 适用

　　 宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　 2.白萝卜蜂蜜

　　 做法

　　 大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切丁，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

　　 适用

　　 发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。

　　 3.鲜梨贝母

　　 做法

　　 鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

　　 适用

　　 清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干， 咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　 4.冰糖燕窝粥

　　 做法

　　 燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　　 适用

　　 滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。