孕妇吃西瓜好吗,孕妇冬天吃西瓜好吗?

　　四、孕妇吃西瓜要注意什么

　　 夏天准妈妈吃西瓜一定要注意不能够贪多，每天不能够超过200克的服用量。并且在怀孕期间，女性的身体内分泌都发生了比较大的改变，这个时候体内的胰岛素并不是非常的充足，这就导致身体中的血糖水平在下降，如果吃了太多的西瓜，那么身体就会摄入过量的糖分，这样体内的糖分含量就会增加，这个时候很容易患有妊娠糖尿病，导致身体出现早产或者是流产的情况。

　　 除此之外，如果是患有糖尿病、感冒或者是肾病的准妈妈，平时也是最好少吃西瓜，因为这样会加重身体的不舒服情况。怀孕期间妈妈的饮食需要特别的注意，吃西瓜最好能够在专业的医生指导下进行，避免影响自己以及孩子的健康。

　　 孕妇吃西瓜的时间也需要好好的选择，建议在吃饭之前以及吃饭之后最好都不要吃西瓜。这是因为西瓜中含有百分之九十以上的水分，这些水分会冲淡胃液的浓度，无论是饭前还是饭后都会影响身体对于食物的消化。

　　 另外还需要特别注意的是，孕妇最好不要吃冰西瓜，避免导致身体出现各种肠胃疾病。建议孕妇最好选择熟透并且新鲜的西瓜，避免危害胎儿的生命。