老人糖尿病 糖友们怎么健康饮食

　　　　糖尿病患者不能吃什么再然后是肉禽蛋类

　　　　1、午餐肉

　　专家建议：尽量不吃

　　禁忌理由：糖和钠(每100克中含钠近1000毫克)的食量都较高，糖尿病患者食用后易引发高血压、动脉粥样硬化等并发症。

　　　　2、炸鸡

　　专家建议：尽量不吃

　　禁忌理由：油炸食品多属热性食物，热量较高，糖尿病患者应尽量不吃。

　　　　3、香肠

　　专家建议：尽量不吃

　　禁忌理由：脂肪及碳水化合物含量都很高，食用后不利于糖尿病病情的控制。

　　　　4、猪肉松

　　专家建议：尽量不吃

　　禁忌理由：糖含量过高，食用后血糖会升高。所含脂肪多为饱和脂肪酸，摄入过多易导致心血管并发症。

　　　　糖尿病患者不能吃什么最后是水产类

　　　　1、螃蟹

　　专家建议：尽量不吃

　　禁忌理由：性温热，多吃生燥伤阴，糖尿病患者大多属阴虚内热之体，帮不宜食用。另外，其胆固醇含量高，多食易引发心血管并发症。

　　　　2、带鱼

　　专家建议：尽量不吃

　　禁忌理由：性热，多吃易致“上火”伤阴，属阴虚内热之体的糖尿病患者应尽量不吃。

　　　　结语：糖尿病是很多的老人都非常害怕的，也是现代生活中危害人类健康的一种疾病，相信上述介绍的这些老人糖尿病饮食和治疗方法，能够帮助广大的老年朋友们远离糖尿病的困扰，早日恢复健康哦!也要记得分享给身边的好朋友们哦!