中老年 - 普瑞健康

2017-12-04标签:健康,生病,独居,老人

导读: 如今年轻人生活压力大，每天都非常忙碌，家中的长辈就会被冷落，尤其是一些独居老人，他们内心的孤独可想而知，身为子女不论多忙都应该抽空多陪陪老人，那么独居老人有什...

2017-12-04标签:长寿秘诀,长寿秘密,养生

导读: 养生不难，难的是一辈子养生。如果咱们能养成一些良好的生活习惯，那可比吃什么“长生不老药”更管用。下面这些生活妙招，能延年益寿。…… 做到这10点 100%增寿养生不...

2017-12-04标签:老人,睡前,养生,长寿

导读: 运动并不只限于健身房或运动场，“控制呼吸与肌肉收缩”都是运动，所以运动应是无时无刻、随时随地都能进行。今天小编介绍针对老人设计的运动，这些动作在床上就能完成，...

2017-12-04标签:长寿,饮食

导读: 人到老年，最重要的就是身体健康了。随着人体变老，新陈代谢速度会减缓，身体机能和能量转化效率下降。越来越多的老年人开始注重养生了，那么，老年人养生吃什么好呢?下...

2017-12-03标签:听力,耳鸣,耳聋,紫菜,噪音,内耳

导读: 现如今，听力下降成为了很多都市人们的通病。在多种会导致听力下降的此时要如何保护听力成为了很多人关注的话题，小编认为可以通过饮食来起到保护听力的作用哦。今天，就...

2017-12-03标签:老人长寿秘诀,老人胃口不好

导读: 老年人想要长寿就得胃口好,然而食欲不振降低了老年人对美食的欲望,这样一来就难以补充营养,长期下去体质会越来越差。…… 胃口好老人才能长寿老年人想要长寿就得胃口好...

2017-12-03标签:老人,洗头常识,注意,三点

导读: 对上了岁数的老人来说，养生保健之道不只在于饮食、运动等一些大的方面，就像洗头这样的小事上也不容忽视。老年人高发的中风以及头晕、头痛等症状有时就与洗头方法有关。...

2017-12-03标签:关节炎,治疗,方法

导读: 关节炎在我们生活中也是比较常见的疾病了，对于关节炎的治疗，也是有比较多的方法的，那么大家知道关节炎最佳治疗方法是什么呢，关节炎是怎么引起的呢，下面就让我们一起...

2017-12-03标签:百岁,秋季

导读: 秋天是四季中最美丽的季节。发表在《老龄化研究期刊》上的研究显示：从生理学角度来看，如果你想成为百岁老人，那么出生在秋天也许会有助于实现自己的梦想。为什么出生在...

2017-12-02标签:老年人,社交,运动

导读: 大家认为老年人要想身体健康，那必须得适当的做些运动,活动活动筋骨。但是科学家称，对老年人而言，参加社交活动比定期进行体育锻炼更重要。…… 社交更利于老年人健康英...