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人群 / 中老年
高血压怎么办?五种蔬菜帮助中老年人降压

高血压怎么办?五种蔬菜帮助中老年人降压

2017-12-06标签:高血压,降压,苋菜,茼蒿,矿物质

导读: 相信在大家的生活中,都有遇到中老年高血压患者。而对于高血压患者来说,除了要积极接受治疗以外,在平时控制血压是比较重要的事项。而在生活中,有很多蔬菜都有降压功效...

软化血管吃什么? 老年人软化血管果饮石榴汁

软化血管吃什么? 老年人软化血管果饮石榴汁

2017-12-06标签:老人,血管,软化血管,食物,营养

导读: 软化血管吃什么?生活中我们很多习惯会让体内堆积不少毒素,这其中会有一些导致血管老化硬化的现象,那么为了防止这种现象的发生,我们应该要在饮食上注意什么,吃什么东...

中老年养生”腿部有劲”寿命自然长

中老年养生”腿部有劲”寿命自然长

2017-12-06标签:中老年,养生,腿部,有劲,寿命,自然长

导读: 人到中年后,腿脚活动会变得缓慢,腿也会跟着年龄慢慢衰老,但养腿是一辈子的事,无论年纪多大,都要注意保护。只有养好腿,才能阻止衰老提前到来。今天,小编就教大家应...

眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼

眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼

2017-12-06标签:老花眼,延缓老花眼,老花眼能治疗吗,治疗老花眼

导读: 民间有句俗语,“花不花,四十八”。意思是指,老人花眼,48岁是关键期。这种说法并不是没有依据。…… 眼睛花不花要看四十八 民间有句俗语,“花不花,四十八”。意思是...

老人吃午餐有啥讲究? 这样吃疾病绕道走

老人吃午餐有啥讲究? 这样吃疾病绕道走

2017-12-05标签:老年人,午餐,蔬菜,疾病,健康

导读: 有这样一句话是来形容一日三餐的,早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少。所以说,午餐在一日三餐中是很重要的,对于老年人来说,他们一般都是早睡早起,早餐和晚餐吃得比...

半甜的红葡萄酒有啥奇效? 常喝有效预防老年痴呆

半甜的红葡萄酒有啥奇效? 常喝有效预防老年痴

2017-12-05标签:葡萄酒,抑制癌细胞,夜晚频尿症,降低血压

导读: 葡萄酒有很多种,半甜红葡萄酒只是其中的一种,虽然有很多的人喜欢半甜红葡萄酒,但是很多的人都不知道知道喝半甜红葡萄酒有哪些好处,您知道红葡萄酒的功效与作用吗?接...

老人摔倒怎么办!掌握这些技巧可以防摔

老人摔倒怎么办!掌握这些技巧可以防摔

2017-12-05标签:老人,摔倒,防摔

导读: 世界卫生组织发布报告指出,全球每年有30余万人死于跌倒,其中60岁以上老人占了一半。为了防止老年患者摔倒,医院都有防摔手册。那么,家里有老人的,作为儿女千万要时刻...

老人经常喊头晕咋回事?小心这6大疾病困扰老人

老人经常喊头晕咋回事?小心这6大疾病困扰老人

2017-12-05标签:老人,经常,喊,头晕,小心,6大,疾病,困扰

导读: 老年人的身体会常常出现一些不适,大小毛病不断,在这些不适中,头晕可是很常见的一种情况了,那么,大家是否知道,有哪些疾病的原因会导致老年人常常出现头晕的问题吗?...

老人春节应该怎么吃? 遵守5大饮食原则

老人春节应该怎么吃? 遵守5大饮食原则

2017-12-05标签:春节,老人,饮食,健康

导读: 春节期间家家户户都是大鱼大肉的吃着,感觉不这么吃就不算是过年,但是老人可要悠着点,老人肠胃功能比较弱,饮食要注意节制、饮食要清淡、蔬菜要多吃,具体来说有五大注...

为什么降低了热量摄取 却仍然处于高血糖的状况

为什么降低了热量摄取 却仍然处于高血糖的状况

2017-12-04标签:状况,高血糖,热量摄取,降低

导读: 对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰……糖尿病患最常遇到的问题就是,即使已严格的控制每日的热量摄取,却不见病情有好转,血糖值仍旧居高不下,...