中老年 - 普瑞健康

2017-12-18标签:老年斑,预防,衰老

导读: 老年斑虽然对健康没有多大的危害，但这些或深或浅的斑点，总让人觉得非常不美观，而且还会让人显得更加衰老憔悴。于是，不少老年斑患者就想方设法要祛除老年斑…… 老年...

2017-12-17标签:老人,预防,脑出血,四个,饮食,策略

导读: 每到秋冬的时候，很多的老年人都是比较容易出现脑出血的问题，而且这些疾病其实是很危险的，一旦发病对于我们的健康有着很大的影响的，所以我们在饮食上多多的注意的。…...

2017-12-17标签:7个习惯,帮助,远离,老年痴呆

导读: 美国责任医疗医师委员会的主席尼尔·巴纳德博士说：“采取合理的预防措施能将人们患上认知障碍症的风险降低70%~80%。”遵循以下7个习惯能远离老年痴呆。…… 美国责任医疗医...

2017-12-17标签:老人养生,如何长寿,长寿方法

导读: 老人健康是最受关注的，如何才能拥有健康身体呢?其实，只要掌握合理的生活定律，就能基本保障健康生活。多位权威专家，从饮食、运动、心理等方面总结出一套“老年生活定...

2017-12-17标签:老人,入冬,养生,补钙,高血压

导读: 人到了老年之后，会造成自己的身体免疫能力下降，生活中大家应该注意老人的身体变化，要注意不该的方法，要注意会合理进行饮食，到了冬季之后，应该注意补钙的方法，全面...

2017-12-17标签:老人,食欲不振,帮助老人,开胃,妙招,食欲不佳

导读: 老年朋友体质比较弱，因此饮食对老年朋友来说很重要。老人吃饭总没什么胃口、有沮丧、等心理，而这些老人适宜和多人一起用餐，专家认为,热闹的用餐气氛,会改变老人家的心...

2017-12-16标签:老年人,保健,养生,按摩头部,耳聪目明,振奋精神

导读: 对老人来说，经常性的脑部供血不足使得他们无精打采，视物模糊。其实，一些小的头部按摩手法，能帮老人快速缓解症状，达到耳聪目明，振奋精神的效果。…… 对老人来说，...

2017-12-16标签:如何,预防,老年性,耳聋,注意,7点

导读: 随着年龄的增长，人们认为耳聋是老年人不可避免的事情。其实不然，现在大家对老年性耳聋的预防已经十分的重视，那么如何预防老年性耳聋出现呢?下面小编就来为大家进行介...

2017-12-16标签:骨质疏松,运动,骨质

导读: 随着年龄的增加，人体的骨骼也在变化，慢慢变老，易脆弱，给生活带来不便，那在生活中有什么好方法可以预防骨质疏松吗?吃什么食物好?下面这3款运动大家不防尝试下。……...

2017-12-16标签:老人,保暖,感冒,关节疾病

导读: 随着人的年龄增大，身体各个器官会越来越成熟，老年人的器官自然就老化了，冬季老人特别爱冷，冬季一定要注意保暖着六个部位，这样才能预防感冒或是关节疾病，老人才能安...