回忆梦境也健脑避免老年痴呆。我们每个人都会做梦,但有一些人梦醒后,什么也不想,就好像什么都没有发生过;有一些人则喜欢慢慢回忆。在专业人士看来,从健脑的角度,后一种...
生活水平的提高,人们更多追求口味的美好。肥肉受到了更多人的排斥,同时会认为肥肉可能会引起一些常见疾病,像高血压,肥胖症等。其实,老年可以吃肥肉吗?小编带你一起了解...
现在的老人大多都很孤独,有管部门进行了调查,有四成老人认为自己只是个负担,这样的情况很不好,为何老人会觉得自己是多余的呢?下面来一起看看有关的报道吧,多关注来人健康...
人到一定年龄时,身体的骨质关节就会提前的衰老,要想骨质的年轻,就需要做好以下几点,下面就为大家一一讲一下吧!...
老人的健康是每个子女都非常关心的事情,老年人健康该从哪些方面入手呢,老人养生需要我们了解哪些常识呢?老年人的饮食与健康有什么关系呢,老年人健康食谱该怎么搭配呢?还不知...
早晨一大早起来的时候,就会看到很多的老年人在广场上锻炼身体,有的人在拍打自己的手脚以及背部,这是什么呢?这就是经络拍打。那么你知道该如何拍打自己的经络吗?拍打经络有哪...
每个子女都希望给父母创造一个健康幸福的晚年,但是老年人总会遇到各种情况!中老年保健该怎么做呢,中老年养生从哪些方面入手呢?老年人养生的方法有很多,但是比较健康的是什么...
近日,美国著名男性网站报道,即使60岁左右的人,仍应该有规律、优质的性爱。若65岁前,就过着完全无性的生活,或性功能严重衰退,可能是一种病态。...
人到老年,身体便慢慢发福,各种病渐渐冒出。因此有些老年人便“紧衣缩食”,加强锻炼,把零食从食谱中剔除了。其实这也不尽是正确的做法,就说零食吧,老年人适当地吃些零食...