中老年 - 普瑞健康

2017-05-31标签:肠胃功效弱,通便保健操,指压相关穴位

年龄上长的人群，在夏季肠胃消化吸收不好，常常便秘，所以日常生活中要多保护一下我们的肠胃了，那么肠胃如何保护呢？通便保健操怎样？...

2017-05-30标签:预防冠心病保健操,冠心病治疗,拿捏肩井穴

心脏发病很急，有时超乎你的相像，需要做好预防准备，平时多做一些保健操，下面就来看看预防冠心病保健操的做法吧！...

2017-05-30标签:膝关节保健操,如何保护膝关节,强健大腿

老话说，人老腿先老，是告诉年轻人不要过度的使用膝关节，否则真会年轻的身体，老人的膝盖了，今天小编为大家推荐一套保健膝关节保健操，感兴趣的朋友可以一起来学习一下。...

2017-05-29标签:糠尿病保健操,糖尿病按摩保健操,脂肪的代谢

生活中糖尿病患者为了控制疾病，在各方面都有禁忌，最怕它引起并发症不好治疗，那糖尿病怎么控制呢？治疗糖尿病按摩保健操是什么？...

2017-05-29标签:健身运动,中老年人养生保健操,回头看月

老年人身体不好，直接影响晚年生活，尤其是颈椎犯病，时常疼痛难忍，如何健身缓解不适？本文中今天就为大家介绍一些适合老年人保健操，一起来看看吧！...

2017-05-29标签:类风湿性关节炎,腕关节操,肘关节操

患上类风湿性关节疾病，平时就怕病发，痛起来真是要命了，那平时关节的保暖外，如何治疗类风湿性关节炎呢？...

2017-05-28标签:脂肪肝保健操,脂肪肝治疗,按太冲穴

现在的人群吃食不受限，尤其是吃的不动的人群，往往脂肪过多，导致身体发福不少，这类人群检查出脂肪肝怎么办？做哪些保健操来治疗呢...

2017-05-28标签:心脏保健操,预防心脏疾病方法,保护心脏

我们心脏在没有出现问题前，需要把自己保护好，平时如何护心脏呢？下面就来学习一下心脏保健操吧！...

2017-05-28标签:预防衰老保健,高抬腿踏步,养生保健操

经常做保健操，对身体的好处有很多，比如说女性预防衰老，就有一套防衰老保健操，下面就来学习一下吧！...

2017-05-28标签:提高免疫力保健操,人体免疫力高低问题,振耳

现在因外界原因，造成体弱人群易生病，这样的人群就需要及时调整免疫力了，通过保健操让身体强壮起来，下面就来学习一下提高免疫力保健操吧...