饮食 - 普瑞健康

2017-05-24标签:柚子,血压,水果,降压

吃柚子是可以降血压的，因此高血压患者非常适合吃柚子，而且柚子中含有丰富人体所需的营养成分，吃柚子也可以为健康带来不少的好处。但是柚子也有饮食规则，不能乱吃，否则....

2017-05-24标签:豆角,产妇,坐月子,饮食

月子期间的女性要补充大量的营养，不仅是为了自己身体的恢复，还要为了有足够的母乳供新生儿食用。产妇在调养身体期间，是不能吃寒凉生冷、刺激性较大和酸涩收敛的食物的，....

2017-05-24标签:柚子,水果,膳食,秋天

柚子瓤是可以食用的，而且营养也非常丰富，可以为人体带来不少的好处。柚子皮对人体带来的好处也很多，不过味道苦，并不是所有人都喜爱。柚子除了果肉之外，柚子的皮的价值....

2017-05-24标签:饼干,零食,上火

与一般的不含夹心的饼干相比，威化饼干更加香软酥脆，吃起来非常的可口，还含有夹心，是许多爱吃甜食的人的零嘴，对于一些人来说，有些饼干吃了很容易引起上火，那么，吃膨....

2017-05-24标签:百合,煮粥,功效

现在越来越多的人将百合端上餐桌，但并不是那种观赏性的百合花，而是食药两用的百合品种，其可食用部分是其地下鳞茎组织，百合是有名润肺极品，因此越来越多人喜欢用其做菜....

2017-05-24标签:红枣,牛奶

很多人都喜欢一边吃东西一边喝饮品，例如有的人在吃红枣的时候就会喝牛奶。那么吃红枣的时候可以喝牛奶吗？吃红枣喝牛奶好不好？1、可以喝牛奶吃红枣是可以喝牛奶的。原因......

2017-05-24标签:蔬菜,茼蒿,芹菜,一起吃

芹菜和茼蒿是可以一起吃的，这两种食物的营养并不会相互冲突，而且还可以为人体带来很多的好处。芹菜和茼蒿都有各自的饮食规则，因此在食用的时候一定要注意，下面就来详细....

2017-05-24标签:消肿,水肿,蔬菜,冬瓜

身体水肿就会让自己看起来比原来要胖，很多身体易水肿的美眉很是苦恼，明明自己并不胖却因为水肿要被别人说是胖，水肿的情况还经常出现在孕妇身上，怀孕的女性会出现下肢水....

2017-05-24标签:夏天,酸豆角,豇豆,豆角

豆角就是我们平时所吃的豇豆，对于豇豆大家可能一点都不陌生，因为它在我们的日常生活中变换着各种角色，也就是说它的做法多种多样，而且几乎可以和所有的蔬菜一起食用，它....

2017-05-24标签:红枣,黄豆,豆浆

对于有些人来说，早餐中仅仅用黄豆制作豆浆还不够，他们想要添加一些食材同黄豆一起打豆浆，而红枣就是这些食材中的一个。那么红枣和黄豆可以一起打豆浆吗？红枣可以和黄豆....